孤独・孤立相談ダイヤル#9999等の実施について
更新日：2025年12月25日
年末年始期間における「孤独・孤立相談ダイヤル ＃9999」等の実施について
誰にも頼れず、ひとりで悩み事を抱えていませんか。
様々な窓口を用意していますので、つらいときは相談してみてください。
相談実施期間
令和7年12月25日（木曜）午前10時から 令和８年1月4日（日曜）午前10時まで
相談方法
「♯9999」（通話料無料）に電話してください。
かからない場合は「0120－494949」（フリーダイヤル）へおかけください。
このダイヤルは次の6つに分かれています。
（1番）18歳以下の方
（2番）外国語での相談を希望される方
（3番）女性の悩みを相談したい方
（4番）性別の違和や同性愛に関して話したい方
（5番）被災された方
（７番）ただ気持ちを話したい方「ことのはダイヤル」
（8番）悩みをひとりで抱えている方
電話相談以外にも、チャット・メールの相談方法があります
チャットはこちら 孤独・孤立相談チャット
メール相談はこち 孤独・孤立相談ダイヤル メール相談フォーム