ふらっと健康測定会
更新日：2024年4月9日
今よりも健康的で明るい生活を送るための運動習慣をつくりませんか？
月に1回、姿勢や筋肉量を測って、運動やストレッチ・日常動作などのお話をトレーナーとしましょう。
日時
- 講習：令和6年5月から令和7年2月 毎月第1火曜日 13時から14時
場所
VERDI VIALE体育館（めいわ2-7-1）
定員
15人（先着）
参加費
無料
持ち物
軽い運動できる服装
申し込み
申込不要 当日に直接ご来館ください。
ご不明点がございましたら、下記お電話まで。
電話：043‐308‐6610
メール：info＃verdiviale.com
脚注：メールアドレスの＃を＠に変更して送信してください。
内容
筋肉の割合、姿勢のバランス測定、健康相談、簡単な運動＆日常動作指導