更新日:2024年1月1日
よつかいどうmore(もっと)いきいき健康ポイント「よつも!」
市民の皆さんが健康づくりに対する関心を高め、健康的な生活習慣を実践するきっかけとなることを目的としています。
「よつも!」が四街道市民のみなさんの健康な生活のきっかけに、
そしてがんばりの小さなプレゼントになりますように!
特定健診やがん検診など、ポイント対象事業のうち3つに参加し、よつも応募券に必要事項を記入し応募すると、抽選で155名様にクオカードを贈呈します。
18歳以上の四街道市民
令和6年1月1日(月曜)から12月31日(火曜)まで
ポイント対象事業 | ポイント数 | |
---|---|---|
(1) | 特定健診・健康診査・勤務先の健診・人間ドックの受検 | 1 |
(2) | 歯科健診の受診 | 1 |
(3) | がん検診(市の検診・勤務先の検診・人間ドックオプション検診)の受診 | いくつ受けても 1ポイント |
(4) | 肝炎ウイルス検診の受診 | 1 |
(5) | 骨粗しょう症検診の受診 | 1 |
(6) | 予防接種(インフルエンザ・肺炎球菌、風疹等接種、その他ワクチン)、風疹抗体検査受検 | いくつ受けても 1ポイント |
(7) | 健康に関する相談会・教室・講演会の参加、健康や運動に関するイベント等への参加 | いくつ参加しても 1ポイント |
(8) | 健康につながる運動や食事、生活リズムなどの目標を立て、1か月以上取り組む | 1 |
(9) | 「よつも!」を周囲の人に知らせたり、応募券を渡した | 1 |
(1)から(9)の対象事業に参加し、3ポイントためたら応募しよう!
応募券ポイント記載欄の、受けた健診・検診項目に〇を付け、実施年月日を記入してください。
(1)から(6)は勤務先や個人の受診、人間ドックの受検でも可能です。
(8)は「筋肉を落とさないよう3食たんぱく質をとって、疲れにくい体になってきた」「階段を使うよう心がけ、つまづきにくくなった」など1か月以上取り組んだ効果を含めて記入してください。
(9)は「健康と幸運のおすそ分け」として、「よつも!」を家族や友人、ご近所さんに広めた場合、「自治会の集まりで配った」「息子に話した」などと記入してください。
(1)から(9)のうち3項目達成で応募できます。
直接持参、ファクス、郵送、下記フォームにて応募受付しています。
令和7年1月6日(月曜)【到着分】
応募券を直接持参された方に、その場でお渡しいたします。
それ以外の方法で応募された方には、後日郵送でお送りいたします。
カードの提示で、県内の協賛店にてサービス特典が受けられます。
当選の発表はクオカード500円分の発送をもってかえさせていただきます。
クオカード1万円分当選の方は直接お渡しするため保健センターまでお越しいただきます。
当選者の受診内容、取り組み内容の確認をさせていただく場合がございます。ご了承ください。
令和5年度は、400件を超す応募をいただきました。厳正なる抽選の結果当選された皆さんには1月末に景品を発送いたします。たくさんのご応募ありがとうございました。
応募いただいた皆さんの健康活動の結果を振り返ってみると、ポイント対象事業の中で多く参加したのは、「がん検診の受診」、「特定健診の受診」、「予防接種」、そして「健康につながる各自の取り組み」でした。「よつも!」をきっかけに、久しぶりに健診を受けた人、健康と幸運のおすそ分けとして「よつも!」をご家族やお友達に紹介してくれた人などがいらっしゃいました。
などなど、ご紹介しきれないたくさんの取り組みを応募券に書いてくださいました。
ジョギング、スクワット、テニス、ゴルフ、ヨガ、YouTubeやテレビでの運動、子どもと一緒に運動、スポーツジムでの筋力アップ、3食の食事バランスに気を付ける、減塩などに取り組むことで「体を動かして気持ちがすっきりした」「子どもも楽しく喜び、自分も健康になる」「運動の習慣ができた」「生活リズムが整った」とたくさんの効果も聞かれました。