このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
  • くらし
  • 子育て
  • 健康・福祉
  • 市政情報
  • 四街道の魅力
サイトメニューここまで

本文ここから

今だからこそ、高齢者の介護予防が大切!

更新:2021年6月1日

国立長寿医療研究センターによると、65歳以上~84歳以上の高齢者への調査で、自粛前と比較して身体活動が3割減少していることがわかりました。身体活動量が減少することで、体力の低下や転倒・骨折しやすくなり、要介護状態になりやすくなります。高齢者の健康維持のためには、感染予防と同時に感染リスクの少ない中で、積極的に行動していただく必要があります。

自宅でできる体操動画

厚生労働省ホームページ 全国体操動画

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。https://kayoinoba.mhlw.go.jp/taisomap.html

厚生労働省ホームページ 新型コロナウイルス感染症への対応 オンライン通いの場アプリ

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo.html

栄養バランスがチェックできる無料アプリ

バランス日記
バランス日記~10食品群チェック~

高齢者として気を付けたいポイント

転倒・骨折を予防しましょう

お口の健康を保ちましょう

バランスの良い食事を心がけましょう

お問い合わせ

福祉サービス部高齢者支援課
電話:043-388-8300(賦課給付係)/043-421-6127(介護認定係)/043-421-6128(高齢者福祉係・包括ケア係)

この担当課にメールを送る

本文ここまで


以下フッターです。

開庁時間 8時30分~17時15分(土曜・日曜・祝日・年末年始を除く)

〒284-8555 千葉県四街道市鹿渡無番地
電話:043-421-2111(代表)
法人番号6000020122289
Copyright © Yotsukaido City. All rights reserved.
フッターここまでこのページのトップに戻る