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今だからこそ、高齢者の介護予防が大切!

更新:2021年6月1日

国立長寿医療研究センターによると、65歳以上~84歳以上の高齢者への調査で、自粛前と比較して身体活動が3割減少していることがわかりました。身体活動量が減少することで、体力の低下や転倒・骨折しやすくなり、要介護状態になりやすくなります。高齢者の健康維持のためには、感染予防と同時に感染リスクの少ない中で、積極的に行動していただく必要があります。

自宅でできる体操動画

厚生労働省ホームページ 全国体操動画

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バランス日記
バランス日記~10食品群チェック~

高齢者として気を付けたいポイント

転倒・骨折を予防しましょう

お口の健康を保ちましょう

バランスの良い食事を心がけましょう

お問い合わせ

福祉サービス部高齢者支援課
電話:043-420-7522(賦課給付係)/043-421-6127(介護認定係)/043-421-6128(高齢者福祉係・包括ケア係)

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